
نقش سرگرمی ها در کاهش خطر زوال عقل و تقویت مغز سالم
یک بعدازظهر شنبه را تصور کنید: نور آفتاب روی میز افتاده، فنجانی داغ کنار جدول نیمهتمام قرار دارد و از آن سوی اتاق، صدای...

یک بعدازظهر شنبه را تصور کنید: نور آفتاب روی میز افتاده، فنجانی داغ کنار جدول نیمهتمام قرار دارد و از آن سوی اتاق، صدای...

خون را مانند یک معجزه مدرن تصور کنید: سرخ، جاری و کاملا آشنا. با این حال، درون هر قطره از آن ممکن است سازوکارهایی پنهان ...

تصور کنید: کشوی یک موزه که هفت دهه با برچسب «ماموت» نگهداری شده و درون آن مهرهای غولپیکر قرار دارد که همه گمان میکردن...

تصور کنید هر شب موجی آرام و نامرئی از راه میرسد و مغز را شستوشو میدهد. شما آن را نمیبینید، اما پژوهشگران اکنون میگو...

اگر قانون آشنای ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته فقط نقطه شروع باشد چه؟ از هر کسی که از حداقل توصیهشده فراتر رفته بپرسید، احتمالا...

در سال ۲۰۱۰، در عمقی نزدیک به ۳۰۰۰ کیلومتر زیر اقیانوس آرام، رخدادی غیرمنتظره در جریان بود: بخشی از هسته بیرونی مذاب زمی...

تصور کنید رایانهای به اندازه کف دست بتواند ترابایتها داده حسگر را غربال کند، در یک لحظه تشخیص دهد کدام تصاویر اهمیت دا...

تصور کنید ویتامینی بیسروصدا زره دفاعی یک سلول سرطانی را تقویت میکند، نه با تغذیه رشد آن، بلکه با کمک به سلول برای فرار...

یک بازی ورق در بعدازظهر، مسابقه شطرنج در مرکز محلی، یا ساعتی آرام برای مطالعه؛ تکههای معمولی از زندگی روزمره که حالا مع...

آیا قرصی که دهههاست تجویز میشود، میتواند بیسروصدا برخی افراد را به نودمین سال زندگی نزدیکتر کند؟ این همان پیشنهاد ب...

وقتی کسی در برابر یک دلخوری کوچک ناگهان تند واکنش نشان میدهد، پرسشی قدیمی دوباره مطرح میشود: آیا آنچه میخوریم بیش از ...

وقتی داروهای ضدافسردگی رایج دیگر اثر نمیکنند، باید به کجا رو آورد؟ برای حدود یکسوم افراد مبتلا به اختلال افسردگی اساسی...

شب به شب، بعضی افراد با ماسکی وزوزکنان به خواب میروند و به آن وابستهاند، در حالی که گروهی دیگر با نفسنفس زدن از خواب ...

تصور کنید تعداد قدمهای روزانهتان را بالا نگه میدارید، به هدف ۱۵۰ دقیقهای که بیشتر نهادهای سلامت عمومی توصیه میکنند ...

مچ پایتان پیچ میخورد و بیدرنگ سراغ یخ میروید. تسکینی فوری. ورم کمتر میشود. ضربان درد آرام میگیرد. به نظر میرسد کار...

گویی برای لحظهای نفس تازه کرد و از کنار مریخ گذشت. فضاپیمای سایکی ناسا در ارتفاع ۲۸۶۴ مایلی از سطح سیاره، از گرانش مریخ...

دریاچهای کمعمق را تصور کنید که نه با باد، بلکه با پستاب برخورد یک سیارک به حرکت درآمده است. گرم، سرشار از مواد معدنی ...

آن کشش آخر شب به خوردن چیزی شیرین، شاید فقط عدد روی ترازو را کمی بالا نبرد. یک مرور گسترده تازه نشان میدهد رژیمهای غذا...

زنی وارد یک کلینیک زیبایی میشود، اما نه با عکسی قدیمی، نه با تصویر یک چهره مشهور، بلکه با پرترهای صیقلخورده از خودش ک...

خورشید مدتهاست رازی شگفتانگیز را درست پیش چشم ما پنهان کرده است. دمای سطح آن حدود ۵۵۰۰ درجه سانتیگراد است، اما تاج خو...