راه میان بر بیولوژیکی: تولید ویتانولید اشواگاندا با مخمر
آنها یک راه میانبر پیدا کردهاند. به جای آنکه هکتارها از گیاه Withania somnifera را بکارند و پرورش دهند، پژوهشگران به م...
سلامتی
چرا در میانسالی زودتر خسته می شویم و چگونه بازیابی کنیم
ممکن است در 22 سالگی با سه ساعت خواب به سر کار بروید و هنوز بتوانید تا روز یکشنبه ماراتن را تمام کنید. اما در 42 سالگی ...
آیا ژن ها واقعاً نیمی از طول عمر را تعیین می کنند؟
فکر میکنید ژنهای شما نیمی از طول عمرتان را تعیین میکنند؟ پاسخ کوتاه: گاهی محاسبات همین را نشان میدهد — اما واقعیت پی...
نقشه توزیع چربی بدن و تأثیر آن بر سلامت مغز و شناخت
ممکن است وزن شما در محدودهٔ طبیعی باشد اما همچنان در معرض خطری پنهان باشید. آیا نمایه توده بدنی (BMI) تمام داستان سلامت ...
امگا-۳ و کاهش رفتارهای پرخاشگرانه: شواهد، مکانیسم ها و پیامدها
یک قرص روزانه ممکن است کوچک بهنظر برسد. اما تأثیر آن میتواند معنادار باشد. یک مرور گسترده بر کارآزماییهای تصادفیشده ...
تنوع در ورزش هفتگی؛ کلید سلامت و طول عمر
بهجای همان دویدن همیشگی، دوچرخهسواری کنید. یا بهجای آسانسور از پلهها بالا بروید. تغییرات کوچک؛ پیامدهای بزرگ.یک تحلی...
اسپری بینی آنتی بادی هاروارد؛ محافظ موضعی برابر آنفلوآنزا
آنفلوآنزا در نقطه ورودش مواجههای قدرتمند پیدا کرده — درست جلوی درِ ورود. یک اسپری بینی آنتیبادی جدید که محققان دانشکده...
تأثیر مراقبه طولانی مدت بر فعالیت و الگوی مغز انسان
خلاصهٔ تحقیق و مشاهدهٔ اولیه سکوت کنید و ذهن خود را تماشا کنید؛ گاهی تغییرِ مورد انتظار هرگز کاملاً رخ نمیدهد. یک مطالع...
راهنمای جامع کهیر ناشی از سرما: تشخیص، درمان و پیشگیری
تصور کنید وارد زمستان میشوید و ناگهان پوستتان مانند نیش خورده واکنش نشان میدهد: درد، پلاکهای قرمز خارشدار و ورم که ...
تبدیل آنزیمی کلیه نوع A به نوع O برای کاهش لیست انتظار
تصور کنید اتاق انتظار پیوندی که در آن گروه خونی دیگر تعیینکنندهٔ دریافت کلیه نیست. سریع. این وعدهای است که پشت یک دستا...
ایمپلنت زیستی خودتنظیم شبیه پانکراس برای درمان دیابت
معرفی تصور کنید تودهای بسیار کوچک از سلولهای زنده که زیر پوست قرار گرفته و وقتی قند خونتان افزایش مییابد بیدار میشو...
تهویهٔ خانه: باز کردن پنجره و بهبود کیفیت هوای داخلی
پنجرهای را به مدت پنج دقیقه باز کنید. آن عمل کوچک میتواند ترکیب شیمیایی اتاق نشیمن شما، راحتیِ ریهها و حتی تیزهوشی ذه...
محور استخوان‑مغز: چرا افسردگی و پوکی استخوان هم پوشانی دارند
اگر استخوانهای شما سیگنالهایی درباره حالت روحیتان به مغز میفرستادند، چه؟ تحقیقات اخیر نشان میدهد که این فرض دیگر خی...
دود آتش سوزی و ذرات ریز PM2.5؛ تهدید خاموش جان ها
دود ناشی از آتشسوزیهای دوردست کاری میکند که شاید انتظارش را نداشته باشید: طول عمر را بهطور نامحسوس کوتاه میکند. یک ...
یک سوم سرطان ها قابل پیشگیری است؛ تحلیل سازمان جهانی بهداشت
تصور کنید که یکسوم یک بحران را میشود قبل از شروع متوقف کرد. این نتیجهٔ صریح و نگرانکنندهای است که از یک تحلیل گسترده...
داروی خوراکی جدید برای کاهش چشمگیر LDL و تحول درمان کلسترول
ایدهٔ کنترل کلسترول سرسخت که در شریانها رسوب میکند با یک قرص ساده، ناگهان کمتر شبیه داستانهای علمی-تخیلی و بیشتر شبیه...
یافتن باکتری تنفسی در شبکیه و پیامدهای آن برای آلزایمر
یک میکروب آشنا در دستگاه تنفسی در جایی کمتر انتظار میرود یافت شده است: در پشت چشم. پژوهشگران گزارش دادهاند که سطوح بال...
اوج عملکرد بدنی حوالی ۳۰؛ چگونه فعالیت افت را کند می کند
بیشتر ما فرض میکنیم که لغزش جسمانی به سمت ضعف تا دههٔ شصت زندگی به تعویق میافتد. با این حال دادهها تصویری متفاوت و دق...
خمیازه، جابجایی مایع مغزی-نخاعی و یافته های MRI جدید
دفعه بعد که یک خمیازه بهصورت ناگهانی سراغتان آمد، به یاد داشته باشید: کشش فک ممکن است مایعی را که مغز را میپوشاند و م...
خطرات بلندمدت ملین ها: پیامدها برای بدن و روان
یبوست میتواند مانند یک وضعیت اضطراری کوچک به نظر برسد: ناراحتکننده، مزاحم و بهطرزی آزاردهنده پایدار. وقتی به قفسه دار...